焚き火

個別指導塾の学習空間 札幌エリア 札幌富丘教室 北41条東教室の石原です!

受験生の皆さんにとって、中々気持ちの休まらない月になってきましたね。こんな時こそ、平常心とゆとりが大切です。

昨日までの自分の取り組み、努力を信じて一緒に頑張っていきましょう。

最近焚き火の動画を見る(聞く?でしょうか・・・)事がお気に入りです。火の揺らめきや、木がパチパチと燃える音がリラックスできて、何か作業をする時に流しています。

このような聴覚や視覚によって生じる反応をASMRと言うそうです。検索すると雨の音や鳥のさえずり等ありました。お気に入りの音を見つけて、リフレッシュしてみてはいかがでしょうか。

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